Pubblicato il bando del concorso Accademia Guardia di Finanza 2021 per Allievi Ufficiali. Sono disponibili 66 posti nel ruolo di Allievi Ufficiali Guardia di Finanza, di cui 58 destinati al comparto ordinario e 8 al comparto Aeronavale. Degli 8 riservati al comparto aeronavale 4 sono destinati alla specializzazione “pilota militare” e 4 alla specializzazione “comandante di […]
Hai provato a rimetterti in forma ma non sei riuscito nell’intento? Non frustrarti, non dipende dalla mancanza di volontà o di capacità; probabilmente hai commesso uno di questi errori. Con l’arrivo della bella stagione sono tantissimi coloro che vorrebbero ritrovare forma e forme d’un tempo ma dei tanti che iniziano solo pochi riescono a raggiungere […]
Se siete pazienti affetti da patologie quali obesità, diabete, ipertensione, stress, ansia e depressione, cancro troverete sicuro giovamento dall’attività fisica ma è necessario praticare il Medical Exercise.
La nostra è la generazione del possesso, amiamo comperare, consumare, possedere, piuttosto che usare. Le nostre case pullulano di oggetti pressoché inutilizzati eppure cadiamo sempre nella stessa trappola, continuiamo ad acquistare usando più la pancia che la testa.
Oggi nei più importanti concorsi per la preparazione fisica e selezioni a numero chiuso (Carabinieri, Finanza, Esercito, Vigili del Fuoco, Polizia e diversi altri; selezioni sportive, allenamento per le forze armate, ecc…) non si richiedono soltanto conoscenze mnemnoniche ma anche una preparazione fisica e motoria.
Sono tante le persone che nonostante la dieta e nonostante l’allenamento in palestra non riescono a dimagrire e perdere il peso desiderato. Qualcuno addirittura ingrassa!
Come puoi bruciare più calorie con l’esercizio fisico? Continuando a leggere troverai la spiegazione scientifica di un particolare metodo per bruciare più calorie con l’esercizio fisico dopo il tuo allenamento.
Oggi non è facile scegliere il personal trainer, soprattutto quando vuoi raggiungere risultati nel rispetto della tua salute e del tuo corpo. Spesso, per fretta o superficialità ci si affida al “primo che capita” solo perché propone di dimagrire velocemente oppure di ingrandire la massa muscolare in poche settimane. Come scegliere un personal trainer? […]
Vi allenate da tempo ma non vedete risultati? Andate in palestra e vi sfiancate di esercizi ma non riuscite a dimagrire?
